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冬季喝茶减肥,暖身美颜又去脂

 

冬季天寒地彻,取暖成了人们首要关注,人类为了保暖,身体机能会自觉地储存脂肪能量,同时,寒冷又极容易使人们躲在温暖的家里不愿意去运动,所以冬季很容易长胖,很多易胖的MM都感叹,春夏秋三季辛辛苦苦瘦下来的几斤,一到冬季就完全功亏一篑。

冬季减肥,喝天然健康的减肥茶是最轻松又不伤身减肥方法,茶叶可以暖身,美颜,又可以防止脂肪在体内的累积。

几款适宜在冬日饮用的茶叶

喝黑茶最宜减腹部脂肪

一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义,是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去,你会看到意想不到的效果。

轻轻爽爽荷叶茶

荷叶茶是古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不禁能令人神清气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好;其次是一天分六次喝,有便秘迹象的人一天课可喝4包,分四次喝完,使大便通畅,对减肥更有利;第三最好在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就自然会发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。

 

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中医学说中,体内湿气过重、脾虚是造成肥胖的重要原因。御方茶疗减肥熏蒸遵循中药归经理论,精选茶精华融合多种健脾祛湿中草药,利水排毒、祛湿,消除水肿;分解多余脂肪,代谢体内废物与毒素;通经络、健脾胃,针对解决各种原因引起的肥胖,健康减肥瘦身的同时,补血益气养颜。

适用人群:适用于各种原因引起的肥胖,对体形不满渴望紧致塑身者、胃寒脾虚怕冷者,肥胖屡减无效者。

 

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