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用“水”洗出白净肌肤

水对于我们来说,可是一点都不陌生,我们天天吃饭、洗脸、洗澡、还有喝水,没有一样是离的了它的,你说用水能洗出白净肌肤,我们天天洗,也没见多大作用了,我想说的是此水非彼水,这水可是白米水哦。

白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”,会残留在洗米水中的缘故,而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然,所以不仅适合敏感性肌肤使用,天天洗也没问题。

 

让脸水润嫩滑 当“洗脸水”
    只要每天早晚各1次,用洗米水洗脸,就能达到美肤作用。不过,美肤用的洗米水,可不是随便的洗米水都行的哦。
    材料:白米、自来水
    做法:
    Step1.把白米放入容器中,倒入自来水。
    Step2.搓洗后,将洗米水倒掉,然后再度倒入自来水,搓洗后留下第2次洗米水备用。
    Step3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后,取乳白色状的洗米水,倒入洗脸盆中。
    Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成!可直接拿来洗脸啰!

小叮咛:洗米水冷藏存放使用,不过只能在冰箱冷藏1天,不能超过第2天,不然会发酵变质喔!
    加料做法:在第二次洗米时,以“白酒”取代清水,就可得到更营养的“白酒洗米水”。

 

让脸水润嫩滑绝招.面膜
    除了洗米水可美肤外,运用洗米水的沉淀物敷脸,效果也很不错。
    做法:
    1. 将白米先用水稍微洗一下,然后再用少量的水用力洗,留下第二次的洗米水。因为用的水量较少,所以水感较浓稠,而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。
    2. 将已出现沉淀的洗米水,轻轻的倒掉水分(但不要丢掉,放于另一容器中备用),留下底部的沉淀物。
    3. 洗澡前,以按摩要领将沉淀物涂在脸上,约15分钟后,沉淀物变干时,再涂上洗米水,直到洗米水用完为止。
    4. 用完所有洗米水后,等它慢慢自然风干,再于洗澡时用温水洗净。
    5. 最后用冷水冲一下,让皮肤收紧。

小叮咛:米糠泥面膜,一周使用一次即可。
    加料做法:当沉淀物变干时,可用手轻轻擦去沉淀物,效果也不错。但记住,如果太干时,千万不可用力去除,只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉,增加粘稠度。

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