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哪种乌龙茶最减肥?

     乌龙茶作为我国特种名茶,经现代国内外科学研究证实,乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。但是那种乌龙茶最减肥呢?

     乌龙茶的品种有水仙、黄旦(黄金桂)、本山、毛蟹、武夷岩茶、冻顶乌龙、肉桂、奇兰、罗汉沉香、凤凰单枞、凤凰水仙、岭头单枞、色种等以及适合配海鲜类食物的铁观音等,最减肥的要数武夷岩茶。

     武夷岩茶,温而不寒,久藏不变质,味厚不苦不涩,香胜白兰、芬芳馥郁,提神消食,下气解酒,性温不伤胃。“闽北武夷岩茶的多酚类,儿茶素总量,咖啡碱及酚氨比值较高,其岩韵韵浓而凝重;闽南铁观音游离氨基酸含量,酯型儿茶素占儿茶素总量之比较高,其音韵厚而幽长。”可见“岩韵”越强茶叶中的保健要素茶多酚、儿茶素、咖啡碱、茶氨酸含量就越高,其保健功效就越显著。

     爱减肥的MM注意了,希望这篇文章对大家有所帮助。

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