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美容茶配方:不去美容院照样做美容

        茶叶,是我国传统的喝茶饮料,茶不但能解渴、品味,而且还有很好的健身美容之功效。
  
  现代医学研究证实,茶叶中含有丰富的营养物质和药理功能,如茶碱、儿茶素、氨基酸、脂多糖、矿物质及维生素等。尤其是维生素的含量较多。有人测定,每100克绿茶中维生素C含量高达180毫克,比白菜高出7倍,比香蕉高10倍;维生素B1含量比苹果高6倍;维生素A的含量比鸡蛋高2倍。可见,茶叶是一种富含维生素的美容佳品。
  
  茶叶中的儿茶素,是天然抗氧化剂,能提高超氧化歧化酶活性,有利于机体对自由基脂质过氧化物的清除,有益抗衰老的作用。有关研究发现,儿茶素的抗衰老作用比维生素C和维生素E还高,特别在增强机体的各种病菌的抵抗力和免疫力方面更显得突出。因此,经常饮茶可减少生病、延缓衰老,使人青春久驻。
  
  茶叶,除了喝茶美容外,茶叶还可用于茶浴美容和洗发美容。茶浴美容是在浴盆中冲泡些茶叶水即可,浴后全身会散发出茶叶的清香,给人以美的享受,而且经过茶浴浸泡以后,皮肤会变得光滑细嫩。用茶叶水洗头发,可促进头发生长和血液循环,能使头发健康美丽。

        饮茶有美容护肤的作用是众所周知的。但是究竟饮茶起到什么样的功效许多人也搞不清楚。下面介绍几种美容茶的配方,以便在饮用时有的放矢。

  美肤茶配方:绿茶末适量,软骨素1克。

  用法:先用沸水冲泡浓绿茶,

  然后将软骨素与茶水调和,经常饮用。

  功效:美艳肌肤,使皮肤富有弹性。

  消脂茶配方:茶叶、生姜、诃子皮各等份。

  用法:先将茶叶、诃子皮加水1碗,令其沸热后,再加生姜煎服。

  功效:治积食,减肥。

  护眉茶配方:隔夜茶适量,蜂蜜少许。

  用法:隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀,洗濯眉面。

  功效:润眉。长期使用可使眉毛浓密,富有光泽。

  乌发茶配方:黑芝麻500克,

  核桃仁200克,

  白糖200克,茶适量。

  用法:黑芝麻、核桃仁拍碎,糖10克,用茶冲服。

  功效:乌发美容。常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。

  驻颜残茶配方:残茶水适量。

  用法:用喝剩的残茶水洗脸,养成习惯。

  功效:润泽肌肤,坚持一段时间即可显出功效。

  灵芝茶配方:灵芝草10克,绿茶少许。

  用法:灵芝草切薄片,

  用沸水冲泡,加绿茶饮用。

  功效:补中益气,增强筋骨,保持青春。

  绿茶单方配方:适量绿茶。

  用法:经常用沸水冲服,不限量。

  功效:防衰抗老,保持苗条身材和青春活力。

  何首乌茶配方:绿茶、何首乌、泽泻、丹参。

  用法:加水共煎,去渣饮用。

  每日1剂,随意分次饮完。

  功效:美容、降脂、减肥。

  矿泉水茶配方:茶叶适量,矿泉水50毫升。

  用法:矿泉水加糖,冲泡茶叶。

  功效:常饮能增强体力,使皮肤变得柔软细腻。

  葡萄茶配方:葡萄100克,白糖适量,绿茶5克。

  用法:绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,与绿茶汁混饮。

  雀舌茶配方:雀舌茶、枸杞各等份。

  用法:文火煎服。

  功效:消食、化气、壮阳、减肥。

  慈禧珍珠茶配方:珍珠粉、茶叶。

  用法:沸水冲泡茶叶,以茶汁送服珍珠粉。

  功效:润肤、葆青春、美容颜。

  适用于开始衰老的皮肤。

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