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喝茶的时间和禁忌

        喝茶的时间最好在饭后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。 另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。喝茶要注意什么,什么时间喝茶最好,喝茶和美容有什么关系?
  需要注意的是,一定不要饮用隔夜茶 。另外,一般夏季温度较高,茶水不宜超过12小时。
  还要注意,茶属于刺激性饮料,含有鞣酸和咖啡碱,青少年不宜喝茶。而且女生六个阶段千万别喝茶:喝茶要注意什么,什么时间喝茶最好,喝茶和美容有什么关系?

  1、每月生理期来临时
  2、孕妇正值怀孕期
  3、孕妇将要临产前
  4、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇
  5、身为乳母者
  6、正值更年期的女性
  【特别注意】:喝茶要注意什么,什么时间喝茶最好,喝茶和美容有什么关系?

  1.忌饮烫茶、凉茶(滞寒、聚痰)喝茶要注意什么,什么时间喝茶最好,喝茶和美容有什么关系?

  2.忌冲泡次数过多(3、4次后基本无茶汁,且其所含的微量有害元素是最后泡出)喝茶要注意什么,什么时间喝茶最好,喝茶和美容有什么关系?

  3.忌饭前饮茶(饮食无味,降低消化器官吸收蛋白质的功能)和饭后马上饮茶(影响对蛋白质、铁质的吸收)喝茶要注意什么,什么时间喝茶最好,喝茶和美容有什么关系?

 

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