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美容与减肥同步,引领喝茶新时尚

         

        上班族减肥,哪种茶饮最瘦身呢?很多上班族总是没有时间去减肥,喝减肥茶是一个比较方便的减肥方法!适合白领喝的减肥茶有什么呢?白领喝什么茶最减肥呢?我为上班白领们推荐一款餐后饮用的茶水,帮助白领你们在餐后也能减肥瘦身。上班喝茶,很有助于排便和促进新陈代谢!不用节食的减肥方法
a .茶美肤法

  喝茶除了有生津止渴、提神醒脑的作用外,还可美容。茶自古以来就被誉为美貌和健康的妙药。茶叶中富含维生素C及其他有益于美肤的营养成分,经常饮用绿茶可以使皮肤逐渐变得白起来。如果脸部肌肤发痘痘感染,可以用绿茶、五味子个等量研成细末,再加少许冰片洗脸,每日一次很快就会治愈。不用节食的减肥方法

b.茶叶减肥

  把茶粉放到浴盆里混匀后,进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤,洗掉油脂,使皮肤柔软光滑,促进排汗,具有减肥的效果。食茶对减肥很有效,每天吃1-2匙茶粉,可以和酸奶一起吃,可以冲牛奶喝,或者拌饭吃等。不仅能够减轻体重,还能治疗便秘、高血压。不用节食的减肥方法
白领喝什么茶最减肥?

  姜汁红茶餐后饮

  原理:感冒时喝热姜汤,能促进血液循环,进而排汗。红茶也有相同效果,每天喝,就能够加快新陈代谢,不致发胖。不用节食的减肥方法

  瘦身方式及规则:

  1、三餐照常吃;

  2、三餐后喝一杯姜汁红茶(把1小匙磨好的姜加入红茶中即可,也可用姜片代替)。

  两杯热开水晨起喝

  饮用时间:早上刚起床时(睡醒后就开始喝)

  原理:刚起床时,身体的新陈代谢率较低,起床马上喝热开水,给予脑部刺激,以提高新陈代谢率。不用节食的减肥方法

 

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