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夏天应该怎样吹空调才健康?

    炎炎夏日,空调成为最受人们欢迎的家电,无论是上班族还是宅男宅女们都喜欢把空调调到很低,从白天到晚上再从晚上到白天,却没有考虑到呆在这样“舒适”的环境里,会换来自己将来多不“舒适”的烦恼。

     很多人喜欢进家门第一时间拿起空调遥控器打开空调,却没有想到室内混浊的空气,早已在里面团团转,而且还一整天封闭着,什么汗臭味、菜香味都混在一起,客人到来也闻到刺鼻的酸味:回家第一件要碰的东西应该是窗户,把窗户打开,让闷了一天的屋子透透气,把新鲜的空气吸进来,让空气畅快地对流15分钟,要充分利用一早一晚给居室“大换气”。

    很多人即使空调一个冬天没清洗,都直接把它打开。微小的尘粒是我们肉眼无法看到的,但已经随着风口飘向了宝宝的鼻子或者嘴里,咳嗽的原因就很容易解释了。空调的空气过滤膜是用来过滤空气的。如果太久没有清洁,布在滤网上的灰尘就会随空调散布在空气中,呼吸道会过敏或者引起咳嗽。

    只要正确的使用空调才能既保证健康的同时让身体处于及其舒服的状态,  所以希望大家在生活中,一定要让自己的生活习惯符合天地四时的运行规律:夏天的时候该热的就得热,冬天的时候该冷就得冷。正因为我们人不是天上掉下来的,也不是上帝捏出来的,而是天地的产物,所以作为一个人来讲,在你的整个生命过程里边,就不能够违背天地自然运行的基本规律。

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